La meditazione, la pace con sè stessi

 

LA MEDITAZIONE, la pace con sè stessi.

Molti credono che meditare significhi concentrarsi su un oggetto, un pensiero o una situazione e mantenere una ferma attenzione isolandosi dal resto del mondo. In realtà meditare significa entrare in profondo contatto con noi noi stessi, “portare la mente a casa”, entrare con contatto con il Sè superiore che è in noi, accogliere quanto ci circonda rendendo così la nostra vita degna di essere vissuta. Recenti studi scientifici hanno dimostrato come uno stato meditativo possa intervenire sulle funzioni del cervello migliorandone la capacità.

UNIQUE-VERSE, perseguendo lo scopo che si prefigge di migliorare la qualità della vita, propone una serie di incontri con il Maestro Mandala della Scuola Yoga Satyananda. Il primo incontro sarà GIOVEDI’ 25 OTTOBRE alle ore 17

 

Per informazioni: 3470709405 – 3351675483

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