Alla scoperta dei Makko-Ho

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Mercoledì 17 Giugno  – ore 21.00 – Via P. Gaidano 109/21b

Lezione di prova

I MAKKO-HO sono una serie di esercizi utili al riequilibrio energetico. Una pratica dinamica relativamente breve che si compone di una successione di esercizi di stiramento, per promuovere e migliorare la circolazione dell’Energia nei dversi meridiani energetici della Medicina Tradizionale Cinese.

Se in Oriente non è difficile trovare persone che si radunano nei parchi a mettere in pratica  questi esercizi perchè non ci proviamo anche noi a radunarci per fare fare amicizia, far scorrere l’energia e lavorare assieme per degli esercizi che possiamo portare a casa e farli a inizio mattina? Giusto per diventare anche noi come quei vecchietti arzilli dei film cinesi che arrivano a fare una danza della salute, a beneficio di tutta la loro persona.

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